21-Aug-2010, 12:42 AM | #1 |
عضو مميز
|
طـرٍق تستـطيعيــن من خـلالـها الـمحـافـظـه علـى صـوتــك الإنـثـوي
,’ آلسلآم عليكم ورحمـة الله وبركـآته ~
إليكِـ ..... نصائح للحفاظ .....على صوتكـِ .....الأنثوي غ ــاليتيـ صوتكـِ الأنثوي ركنـ أساسي منـ أركانـ جمالكـِ وبغضـ النظر عنـ نسبة جمالكـِ التي تتمتعينـ بها فإنـ سماع صوتكـِ الناعمـ يضفي على إطلالتكـِ الكثير منـ البريقـ الجذابـ الخاصـ بكـِ ويعطيكِـ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوسـ. لذا يقدمـ لكـِ الأطباء أهمـ طرقـ المحافظة على صوتكـِ : 1ـ استخدمي الصوتـ بطريقة طبيعية ومنـ دونـ إجهاد للأحبالـ الصوتية، فالاستخدامـ الخاطئ للصوتـ يجعله غليظاً وخشناً وذلكـ مثلـ النداء بصوتـ عالـ حيثـ يحدثـ اصطدامـ في الأحبالـ الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتبـ عليها نزيفـ في الأغشية المخاطية. 2ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوتـ بهدوء حتى لا يتضاعفـ العبء على الأحبالـ الصوتية والحنجرة لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهاباتـ وأي مجهود إضافي عليها قد يلحقـ بها الكثير منـ الضرر. 3ـ منـ الضروري أيضاً عدمـ الذهابـ للنومـ بعد تناولـ الطعامـ مباشرة حتى لا يحدثـ ارتجاع لمحتوياتـ المعدة فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسببـ التهابـ الحنجرة وتصيبـ الأحبالـ الصوتية بالتهاباتـ تضر الصوت. دآمت لكم آصواتـك العندليبيـه وهي بكل صحه وسلامه ... تح’ــيـإآتي ~ شيهــــــــــونه |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
(عرض الجميع ) الأعضاء الذين قرأوا الموضوع هم : 0 | |
عفوا لا توجد أسماء للعرض. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
يالله تعدّيهـا علـى خيـر وتصيـب | لافي بداي | ◄ منتدى عيون الشــعر ► | 6 | 02-Feb-2013 02:18 PM |
البارحه هاجـت علـى الفكـر ألامثـال | خليف الوهيداني | ◄ منتدى الشــعر الشعبي ► | 13 | 02-Feb-2013 11:22 AM |
*¤*•,¸ طـرٍق عـمـل أنـوٍأع ألقـهـوٍه.. | بنت السعوديه | ◄ المنتدى العــام ► | 3 | 15-Sep-2010 02:24 AM |
ولا تشتكي للخلق وشتك علـى مـولاك | بندرالمهيمزي | ◄ منتدى عيون الشــعر ► | 8 | 17-Aug-2010 01:54 AM |
تعـال شوف ( احمـار ) علـى صورة انسـان | ابــن نــقــاء | ◄ المنتدى العــام ► | 10 | 25-May-2010 02:38 AM |