50 نوع من الزيزت لها فوائد عظيمه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم راح أقدملكم :

50 نوعا من الزيوت وفوائدها

1-زيت حبة البركه بنوعيها ( الخضراء بدون تحميص والسوداء المحمصه )

للصداع والشقيقة - وعند تساقط الشعر مع زيت الجرجير وخل التفاح وزيت الزيتون - وعند التهاب البروستات يدهن اسفل الظهر - اما عند مرض الربو التحسسي دهنا علي الصدر والجبهة وكذلك للروماتيزم - وداء النقرس ولجلاء الوجه مع زيت اللوز وزيت الخيار - وكذلك لحب الشباب والتهاب الكبد مع العسل - ولمرضي الاستسقاء مع الخل .

2- زيت اللوز الحلو

ينفع للبشره الجافة والدهنية علي السواء ينقيها وينعمها ويلطفها ويرطبها ويغذيها وذلك لانواع حب الشباب والكلف والنمش والعدسات والزايوان كما انه يغزر الشعر وينعمه ويمنع تساقطه وينفع ايضا للبواسير والعضله الشرجيه .

3-زيت اللوز المر

للبشره الدهنيه يقوي الشعر ويمنع تساقطه وللاكزيما والحكه .

4- زيت جوز الهند ( النارجيل )

للبواسير ومقوي للشعر.

5- زيت الجرجير

يزيد في الشعر وينعمه ويقويه مع الخل .

6- زيت البندق

يسود الشعر ويطوله وينعمه .

7- زيت الجوز

يذهب قمل الراس وينفع من داء الثعلبه .

8- زيت رشاد

ينفع لتساقط الشعر.

9- زيت المحلب

ينقي الوجه من النمش والكلف والعدسيات ومقوي للشعر.

10- زيت الاس

له خاصية عجيبة في تقوية الشعر ومنعه من التساقط ويكثف منبته ويذهب الرطوبة الموجوده في الراس كما ينفع من استرخاء المفاصل .

11- زيت الحناء

يسود الشعر ويطيله ويقويه ، للاكزيما وامراض الجلد كما ينفع للصداع والشقيقة وعرق الانسر والام العصب .

12- زيت الورد

للصداع والشقيقة مع الخل ، يسكن الحكه ويخفف البثور وحب الشباب ، يشد البشرة ويغذيها ويعمقها .

13- زيت البابونج

للمغص والروماتيزم ، للطفح الجلدي عند الطفل .

14- زيت الفجل

ينبت الشعر ويقويه وينفع من الثعلبه ويذهب القمل نافع للبشرة من الكلف والنمش .

15- زيت الثوم

لداء الثعلبه والجرب .

16- زيت البصل

لداء الثعلبة ومقوي الشعر

17- زيت الحرمل

يقوي الحس والحركه ، ينفع في اوجاع المفاصل البارده وعرق النسا ومن الصداع البارد .

18- زيت الغار

مقوي للشعر وايضا ينفع للاوجاع والروماتيزم .

19- زيت عاقر القرحه

نافع للمشلولين وصداع الشقيقة .

20- زيت القسط

ينبت الشعر ويقويه ويشد العصب المرتخي .

21- زيت البنفسج

للصداع وينفع من اندثار اللحيه وشعر الراس ويسهل حركة المفاصل .

22- زيت السفرجل والتفاح

للصداع

23- زيت السذاب

استرخاء العصب ومسكن للوجه والمغص.

24- زيت الخيري المنطور

يفيد في اورام المفاصل المتحجرة وتيبس الاعصاب ومقوي للشعر.

25- زيت الخولنجان

للمغص

26- زيت الخردل

ينفع من الفالج والرعشه وعرق الانسر .

27- زيت الشيح

ينبت الشعر ومعالج للثعلبه مع الثوم والخل .

28- زيت الكراويه

للمغص والرياح الغليظة .

29- زيت الزنجبيل

لاوجاع المفاصل والروماتيزم .

30- زيت اليانسون

للصداع والشقيقة وللمغص ، قاتل القمل في الراس .

31- زيت النعنع

بجرعة قليلة جدا للاكزيما ومفيد للصداع يدهن علي الجبهه.

32- زيت جوزة الطيب

للروماتيزم وللاقياء .

33- زيت الحبق ( الريحان )

معقم ومطهر لعدوي الجلد .

34- زيت الافوكادو

لشوائب الجلد والندبات الجلديه وذلك لاحتوائه علي فيتامين b5

35- زيت اكليل الجبل ازهار واوراق

جيد لفروة الراس ومقوي للشعر المندثر .

36- زيت اكليل الجبل ( حصالبان - الصمغ )

خافض لحمض البول ( داء النقرس ) ويحفظ نسبة ثلاثي الشحوم والكلسترول .

37-زيت الزعتر

لامراض الجلد

38- زيت الليمون البلدي ( ابرغموت)

لتفريغ التوتر وتشنج العضلات ومضاد للاكتئاب .

39- زيت السرو

للدوالي والزكام والسعال .

40- زيت اوكاليبتون ( الكينا )

مزيل احتقان فيروسي معقم فيروسي .

41- زيت القرفه

نافع للسعات الدبابير .

42- زيت الهال

علي البطن للمغص والرياح الغليظة .

43- زيت الخزامي (لافاندا )

للصداع وللسعات الحشرات وللربو .

44- زيت النازنج

للمغص

45- زيت السيرج

مقوي للشعر

46- زيت الخروع

مقوي للشعر يطيل رموش العين .

47- زيت الصندل

للجلد ومقشع للرئه .

48- زيت الاصطراك ( الميعه)

مقشع ، لامراض الجلد ولازالة احتقان الرئه .

49- زيت العرعر

لالام الروماتيزم وداء المفاصل والشلل.

50- زيت الخيار

لشد البشرة في الوجه والبطن وتغذيتها ونعومتها .

==================

ماذا يقول أطباء الغرب عن زيت الزيتون ؟

يقول الدكتور " ويليام كاستللي " مدير دراسة فارمنجهام الشهيرة : " إن هناك زيتا واحدا يتمتع بأطول سجل من سلامة الاستعمال في التاريخ هو زيت الزيتون . فلقد تناول زيت الزيتون أجيال وأجيال ، وامتاز هؤلاء بصحة الأبدان وندرة جلطة القلب عندهم . وهذا السجل الحافل بمآثر زيت الزيتون يجعلنا نطمئن لاستعماله ، ونقبل عليه بشغف كبير " .

ويقول الدكتور " أهرنس " من جامعة كوفلر بنيويورك : " إننا ندرك تماما أن استعمال سكان حوض البحر المتوسط لزيت الزيتون كمصدر أساسي للدهون في الغذاء هو السبب وراء ندرة مرض شرايين القلب التاجية عندهم " .

وينبه الدكتور كاستللي إلى فوائد استعمال زيت الزيتون في حوض البحر المتوسط فيقول : " رغم أن الناس في حوض البحر المتوسط يتناولون بعض الدهون المشبعة ( السيئة ) المتوافرة في لحم الخروف والقشدة والسمن والجبن ، إلا أنهم يستعملون زيت الزيتون بشكل رئيسي في طهي الطعام . وهذا ما يجعل أمراض شرايين القلب التاجية قليلة الحدوث عندهم " . ويقول أيضا : " إن أفضل طريقة لطهي الطعام وتحضير المأكولات هي باستعمال زيت الزيتون بشكل أساسي ، واستعمال كميات قليلة من زيت الذرة أو دوار القمر ( دوار الشمس ) . فالجسم لا يحتاج إلا إلى كميات قليلة من النوعين الأخيرين " . ويمتاز زيت الزيتون بغناه بالدهون اللامشبعة .

أما الدكتور تريفيسان من جامعة نيويورك فقد لخص فوائد زيت الزيتون في بحث نشر في مجلة ( جاما ) عام 1990 فقال : " لقد أكدت الدراسات الحديثة التأثيرات المفيدة لزيت الزيتون في أمراض شرايين القلب ، ورغم أن البحث قد تركز أساسا على دهون الدم ، إلا أن عددا من الدراسات العلمية قد أشارت إلى فوائد زيت الزيتون عند مرضى السكري والمصابين بارتفاع ضغط الدم " .

الأبحاث العلمية الحديثة :

حتى عام 1986 كانت الكتب الطبية تقول بأن زيت الزيتون لا يؤثر على كولسترول الدم ، فلا يزيده ولا ينقصه . ولكن الأبحاث العلمية الحديثة جدا قد أظهرت أن زيت الزيتون ينقص مستوى كولسترول الدم . وليس هذا فحسب بل إنه لا ينقص من مستوى الكولسترول المفيد في الدم . ومن الثابت علميا أنه كلما ارتفع مستوى هذا النوع من الكولسترول ، قلت نسبة الإصابة بجلطة القلب .

وقد أظهرت دراسة نشرت عام 1990 في مجلة جاما الأمريكية الشهيرة أن مستوى ضغط الدم ، وسكر الدم ، والكولسترول كان أقل عند الذين كانوا يكثرون من تناول زيت الزيتون . وقد أجريت تلك الدراسة على أكثر من مئة ألف شخص .

زيت الزيتون وارتفاع ضغط الدم :

أجرى الدكتور " ويليامز " من جامعة ستانفورد الأمريكية دراسة على 76 شخصا غير مصاب بأية أمراض قلبية لمعرفة تأثير زيت الزيتون على ضغط الدم . فوجد الباحثون أن ضغط الدم قد انخفض بشكل واضح عند الذين تناولوا زيت الزيتون في غذائهم اليومي . وكان انخفاض ضغط الدم أشد وضوحا عند الذين تناولوا 40 جراما من زيت الزيتون يوميا .

زيت الزيتون ومرض السكر :

ينجم مرض السكر عن نقص أو غياب في إفراز الأنسولين من البنكرياس ، مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم وقد أوصى الاتحاد الأمريكي لمرضى السكر ، المصابين بمرض السكر بتناول حمية تعطى فيه الدهون بنسبة 30 % من الحريرات على ألا تتجاوز نسبة الدهون المشبعة ( كالدهون الحيوانية ) عن 10 % . وأن تكون باقي الدهون على شكل زيت زيتون وزيت ذرة ، أو زيت دوار الشمس .

فوائد أخرى لزيت الزيتون :

ذكرت دائرة المعارف الصيدلانية الشهيرة " مارتندل " أن زيت الزيتون مادة ذات فعل ملين لطيف ، ويعمل كمضاد للإمساك . كما أن زيت الزيتون يلطف السطوح الملتهبة في الجلد ، ويستعمل في تطرية القشور الجلدية الناجمة عن الأكزيما وداء الصدف .

ألم يقل رسول الله صلى الله عليه وسلم : " ائتدموا بالزيت .. وادهنوا به " ( صحيح الجامع الصغير 18 )

وقد وصف الله تعالى هذه الشجرة بأنها مباركة ، فقال :

( يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية ) النور : 35

فالشجرة مباركة .. والزيت مبارك .. وهنيئا لمن نال من تلك البركات ....

وفق الله الجميع

منقول