نعم للحياة لا للمخدرات

نعم للحياة لا للمخدرات

لقد رأينا أن هناك أسبابا مختلفة من المحتمل أن تؤدي بالمراهقين إلى تعاطي المخدرات أثناء الضائقة التي يمرون بها لدى نضوجهم . لا يستطيع أولياء الأمور دائما

مراقبة أبناءهم تعاطي المخدرات لأنهم لا يملكون كل الخبرة . هناك عوامل ومسببات وتأثيرات عدة لا يستطيع الوالد تفاديها . زد على هذا ، على أولياء الأمور أن لا يشعروا أنهم مذنبون ويبحثون أين اخطئوا لان هذا الأمر لا يجدي نفعا بل انه يثقل على العلاقات مع أولادهم. مع ذلك من المستحسن محاولة الإدراك كيف يمكن بواسطة التربية منذ سن الطفولة وحتى سن النضوج التقليل من الخطر أو الحد منه.
دور العائلة
من بين المقاييس الاجتماعية في حياة الطفل ، ربما يشكل الإطار العائلي انجح وسيلة وأهمها على مساعدة الولد ليقول "لا" للمخدرات، أبحاث عدة أثبتت أن التربية الصحيحة في سن الطفولة تؤثر على قدرة الطفل على مواجهة مشاكل سن النضوج وبالطبع مشاكل المخدرات.
تشير الأبحاث إلى عدة مبادئ تحدد مدى تأثير العائلة في هذا الموضوع.
كيف يستغل أولياء الأمور التحدث إلى أبناءهم حول المخدرات:-
ويترتب عليكم أن لا تخشوا التحدث مع الأولاد قاصرين عن موضوع المخدرات واستغلال الفرص أثناء مشاهدة التلفزيون، أثناء قراءة إثارة محادثة صدفة ، وضحوا المخاطر الكامنة وتحدثوا معهم عن الأضرار . قوموا بذلك بطريقة ملائمة مع سن الولد دون المبالغة ، أعطوا لهم الفرصة لإثارة استفساراتهم وردوا بحزم ، لا تمارسوا الضغط عليهم ولا تكونا جناة إزاءهم ، أفسحوا لهم المجال ليظهروا تعاطفهم تجاهكم.
مثال شخصي:- يترتب أن يكون موقف أولياء الأمور مثالا شخصيا واضحا ومتلاحقا:-
أولياء الأمور الذين يشربون الكحول ، يتعاطون المخدرات أو يكثرون من تناول أقراص مهدئة وعقاقير بدون وصفة طبية وحتى المدخنون سيكون من الصعب تعليم أولادهم التصرف بشكل يختلف عن تصرفاتهم ، يقول الأولاد لأنفسهم : إذا سمح أولياء الأمور لأنفسهم المس بصحتهم لسد احتياجاتهم الفورية لماذا لا أحذو حذوهم؟
محادثات – من المهم التحدث مع الولد ، المناقشات تفسح له المجال لإثارة الاستفسارات وتلقي أجوبة ملائمة تتلاءم مع روح وقيم العائلة.
المنقاشات تؤدي إلى اندماج أفراد العائلة وتجعل الابن شريكا فعالا فيها. الولد الذي يشعر بشعور الاحترام والتقدير يرتبط بعائلته ويستطيع بسهولة أكثر تبني قيمها. حدثوه عن عملكم، شاركوه في المتع الشخصية التي مررتم بها ، واسمعوا إلى رواياته بإمعان واحترام.
مساعدة الولد على بناء صورة ذاتية ايجابية- ليتعلم معرفة التقدير الذاتي ، بمعنى أن يكون ذو تقدير ذاتي ايجابي ، وهناك احتمالات اكبر ليرد بشكل صحيح في حالات صعبة أيضا وفي سن النضوج يتم بها ممارسة الضغط عليه اجتماعيا.
باستطاعة العائلة أن تقدم المساعدة للولد ليترعرع ويصبح إنسانا يؤمن في نفسه، وبطاقته ، بوجهة نظره ، بكفاءاته ليتخذ القرارات من خلال إبداء الرأي الملائم.
لأولياء الأمور القدرة على تقوية أولادهم بواسطة ردود فعل صحيحة ومتزنة ، وذلك بدلا من توجيه اللوم بأنه قام بعمل خطير وانه عديم المسؤولية وأحمق، يمكن التوضيح بما اخطأ وإفساح المجال له بالتفكير بشكل مستقل. كيف يمكن العمل بطريقة أخرى في الوضع ذاته. عندما يخالف أولياء الأمور ولدهم في الرأي يترتب عدم القول انه لا يدرك ما تقول، ولكن من المستحسن أن يعبروا عن وجهة نظرهم ويحاولوا التوضيح لماذا أخطا، اخذين بعين الاعتبار في هذه المحادثة معه الولد على حق وليس فقط الآباء.
في كافة المجالات يترتب الذكر انه يمكن النظر إلى مواضيع عدة من زوايا مختلفة ، ويترتب احترام موقف الأخر حتى إذا كان متناقضا وحتى وان كان موقفه قاصرا.
من اجل مساهمتهم في بناء شخصية قوية للولد باستطاعة أولياء الأمور توجيه عدة أسئلة مراجعة لأنفسهم.
1- هل نعمل على تقوية الثقة الذاتية ؟ التقدير الذاتي ؟
2- هل نؤهله بوسائل ليتخذ القرارات في حالة التخبط والضائقة ؟
3- هل أهلناه ليميز بين الخير والشر والنافع والضار
4- هل أهلناه ليقول "لا" في حالات خاصة؟
سيكون من السهل الإجابة على أسئلة كهذه إذا استعنتم في الأفكار التي نعرضها أمامكم.
1 - كيف نستمع ونتعامل:-
من المستحسن إيجاد فراغ وبشكل منتظم للتحدث والقيام بنشاطات مع ولدكم، الاستماع إلى أقواله والإظهار بأنكم تولونه اهتماما، تحدثوا عن مواضيع تثير الاهتمام ( حتى إذا كانت في رأيكم بلا أهمية) ارووا له عن أنفسكم ، استشيروا به قدر الإمكان في القرارات التي تخص البيت والعائلة ، كونوا مندمجين في حياته دون مبالغة- فانه بحاجة أيضا إلى الخلوة ، العزلة والانفراد.
الولد يشعر جيدا مع نفسه إذا أصغى إليه ويتعلم أن يصغي للآخرين.
انه يخلق اتصالا جيدا مع البيئة ويدرك مكانه ويعلم بتقديره الذاتي.
2- كونوا منفتحين وصريحين:-
اهتموا أن يتعلم ولدكم كيفية التعبير عن مشاعره بانفتاح وبصراحة ، حتى إذا كانت أقواله لا تروق لكم ، عاملوه من حديث الشعور معاملة جيدة ، حاولوا القول : إننا نحترم مشاعرك رغم إننا لا نوافقك الرأي والفعل ، تحدثوا معه عن مشاكله دون اتهامه وتوجيه انتقادات إليه أكثر مما يجب.
الولد الذي تحترم مشاعره وتقام معه شبكة علاقات مفتوحة يستطيع أن يعبر عن نفسه بصراحة ، سيكون منفتحا ليشارك الغير في قضاياه ، وهناك احتمال أن يطور مسلكا سليما ليفحص أعماله ويملك الوسائل لمواجهة البيئة من خلال التعبير عن وجهة نظر وموقفة .
3- ضرورة تحديد وقواعد:-
- من المفضل تحديد قواعد وحدود ، على سبيل المثال ساعة العودة إلى المنزل أو مصروف الجيب أسبوعيا.
- اسعوا إلى توضيح الحدود على أن يكون واضحا وغير متصلب.
- القوا عليه تحمل المسؤولية، مثل تنظيف وترتيب غرفته أو إحدى الغرف في المنزل ، الإشراف على اخذ قاصر منه الخ....
- أفسحوا له المجال ليتخذ قراراته بمفرده ، على سبيل المثال ، ماذا يرتدي في الصباح أو كيف يختار بنفسه هدية ليوم الميلاد.
- أصغوا إلى أرائه واقبلوا أحيانا بمشورته.
- اسعوا لتعليمه كيف يتعامل مع الوقت ، النقود، من منطلق المسؤولية ، على سبيل المثال ، تنظيم أوقاته على أن الألعاب أو مشاهدة التلفزيون لن تأتي على حساب تحضير الوظائف المنزلية.
أصروا على أن يفي بوعوده، وقوموا أيضا انتم بما وعدتم به.
لا تدافعوا عنه أكثر مما يجب ، الولد بحاجة إلى حدود خاصة وإرشاد وفي نفس الوقت هو بحاجة ليتعلم كيف يواجه نتائج أعماله.
يطالبونه الوفاء بما تعهد به ، يشعر الولد بالانتماء إلى عائلته ، حين تلقى إليه المهمات والمسؤوليات والأخذ برأيه، يتعلم كيف يختار سبيله ليفحص مبادئ وقيم مختلفة وليتخذ القرارات المتزنة.
4- شجعوا ولدكم:-
أكدوا على الأعمال الخيرة ( الأعمال السيئة يعلمها ويدركها) استخدموا عبارات مشجعة مثل " ما أروع الفكرة" شكرا على مساعدتك " ،" هل ترى ؟ لقد نجحت " ، " الأمر غير فظيع"، "عملت قدر إمكانك"،"مسموح لك أن تخطيء"،
شجعوه على اتخاذ قرارات مستقلة : أن يختار شيئا يختلف عن الموضة أو الإصرار على وجهة نظر غير مألوفة ، أفسحوا له المجال ليتخذ القرار بمفرده إذا ذهب لصديق آو كيف يقوم بتزين غرفته، توقعوا منه أن ينجح في استعمال أشياء كان قد قام بها . يترتب عليكم عدم استعمال عبارات مثل : كسول ، أحمق ، سيء
( هذه الكلمات تنخرط في ذاكرته وتؤدي إلى نتائج سليبة ، ابحثوا عن فرص لتشجيعه، عاملوه معاملة حب ومرح واحترام ولطف ، يترتب عدم مقارنته أسوة بالغير.
ثقوا به سوف يثق الولد بنفسه ، ويتلقى تشجيعا، ومساعدة، ومعاملة متعاطفة إذا وثق بنفسه وكون ثقة ذاتية ، يستطيع التصدي لضغوط وعوائق كثيرة ومواجهتا بنجاح.
كيف يتعلم ابنكم الثبات على رأيه
من منكم لا يسعى لتربية ولده ليكون ولدا جيدا ، الابن الجيد في نظر أولياء الأمور هو ابن مطيع ، يلبي رغبات الكبار ويقبل بآرائهم ، يعمل القليل من المشاكل ، لا يسال أسئلة أكثر مما يجب ، يقبل إرشاد الآباء ويتصرف وفقا لتحكمهم ونصائحهم ، ا يراودهم الاعتقاد بان بيئة واقية وولد مطيع يوفران الشروط على مساعدته لينموا ويكون ناجحا ويتصرف وفقا لتلك القيم حتى خارج البيت، هذا الافتراض ربما يكون خطئا.
إن ولدا تربى بان يقوم دائما بما يتوقع منه الغير ، ربما يقوم بما نتوقع منه المجموعة حتى في حالات متناقضة مع القيم التي تربي عليها . لولد كهذا مكان قليل للتحكم وللمراقبة على أعماله وبحاجة إلى وسائل للمواجهة مع حاله مثل :
عدم الموافقة ، النقاش، الانتقاد والتحرش.
في بيئة واقية جدا عندما يتصرف الابن المطيع غالبية الوقت كما يتوقعون منه يراودهم الوهم بان كل شيء يدور على ما يرام ، لان الحياة تشمل حالات معقدة تتطلب اتخاذ القرارات والحلول المستقلة دون الاتكال على الآخرين وإنما على أساس الثقة والاعتراف بالتقدير الذاتي ، ويملك الولد الوسائل لمواجهة هذه
الحالات بواسطة التجربة والمجابهة ، وليس عن طريق الإطاعة المبالغ فيها والبيئة الواقية جدا.
من المهم تلقين الولد الإصرار على وجهة نظر دون تقليل القيمة الذاتية أمام الناضج، وفروا للولد إطار ولكن مع فرص لاتخاذ قرارات وإجراء النقاش ، أفسحوا له المجال بان يخالف أرائكم . وإذا ارتكبت أخطاء أفسحوا له المجال بان يتعلم منها.لا تتخذوا القرارات له بدلا منه . من تعود بان يتخذ الآخرون القرارات بدلا منه فمن المحتمل أن يسمح للآخرين باتخاذ القرارات بشأنه حتى في حالات الضغط الجماعي وفي الحالات التي يتمسك بموقفه خلافا لموقف الأكثرية.
ولد يفسحون المجال أمامه بان يصر على وجهة نظره من المحتمل أن يواجه حالات من الضغط الجماعي عندما يكون مزودا بوسائل أكثر نجاعة، وبقدرة التحكم الذاتي والاستعداد لمجابهة أناس أقوياء في المجموعة وذلك عندما يلتقي بهم، ولد كهذا يعلم كيف يصمد بوجهة نظرة وقيمة، حتى في حالات تعرض مجموعته وجهات نظر وقيم معاكسة ، انه يملك حاسة الانتقاد ووسائل التمييز بين الخير والشر.
خلاصة القول:- إذا سلكتم شتى الطرق التي عرضناها أمامكم ، أو على الأقل جزءا منها ، فإنكم بهذا تساعدون أولادكم على تخطي العقبات وإدراك القيمة الذاتية ، ويكون ولدكم ذا صورة ذاتية ايجابية يملك الجرأة:-
1- أن يصر على حقوقه.
2- أن يواجه الفشل.
3- المحافظة على مبادئه.
4- أن يتخذ قرارات من منطلق الاعتراف بالقيمة الذاتية واحترام الغير.
من الجدير ذكره أن التربية المتساهلة أكثر مما ينبغي وبدون وضع حدود، تلحق أضرارا مثل تربية متصلبة ، من المحتمل أن يؤديا إلى خوض الولد صراعا ضد السلطة التي فوقه ويبحث سبل سهلة لحل مشاكله . دون أن يبذل جهودا ويفتقر إلى تجربة لمواجهة هذه المشاكل بطرق متزنة ومسئولة.
إن غالبية أولياء الأمور لا يتبعون بشكل كامل المبادئ التي عرضت هنا وذلك لأننا بني بشر ويصعب مواجهة الضغوط المختلفة أثناء الصدمات مع الولد هنا وذلك مع ذكر كافة هذه المبادئ ، ولكن إذا سعى أولياء الأمور نحو التصرف بمثابرة وباحترام تجاه الولد حتى إذا أحرزوا نجاحا في بعض الحالات فان هذا يؤدي إلى تقوية ابنهم ومنحة الوسائل لممارسة الحياة.

عماد عبد الرحيم الشويكي -القدس
مركز صامد للتثقيف المجتمعي

فيصل
الله يعطيكـ العافيه
والله يحمي شبابنا منهااااااا

اخواني يجب ان نجل ابنائنا يشاهدون اصحاب هذه
السموم وحركاتهم الغير ارديه وتوحدهم عن المجتمع
وضغوطه النفسيه حتى يتعظ
اشكرك فيصل

مرافقة الابن من قبل الاب وحثة على الصلاة والتربية الصحيحة والتشجيع على عمل الخير والبعد عن رفقاء السوء

كل هذه الاشياء تعتبر حلول للبعد من المخدرات وغيرها من امور الدنيا السيئة .

اللهم ابعد شبابنا عن المخدرات واشغلهم بطاعتك يارب العالمين

آآآآآآآآآآآآآمين


مشكور اخوي الغالي على الطرح القيم والمفيد

فيصل
الله يعطيكـ العافيه
على هذا الموضوع المهم في حياتنا
والله يحمينا ويحمي المجتمع من المخدرات