08-Sep-2010, 07:54 AM
|
#1 | |
|
عضو نشيط
|
عشرة أضرار على المخ
  1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6 ) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. تـــحياتي >>>>
|
|
 اللهم ارني فيه عجائب قدرتك يامالك الملك ياحنان يامنان ياحي ياقيوم 
|
|
08-Sep-2010, 09:29 AM
|
#3 | |
|
عضو نشيط
|
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري
|
|
|
اللهم ارني فيه عجائب قدرتك يامالك الملك ياحنان يامنان ياحي ياقيوم
|
|
08-Sep-2010, 04:57 PM
|
#5 | |
|
عضو مميز
|
مشكوووووووووووره ع الموضوع
7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. انا لازم اغطيه وبمخده بعد الله يستر |
|
|
استودعتُ الله اجمّل اشيائَي وسر سعادتيَ ومبسم شفتاي فمن اودعَ جل امره لله فلنْ يخيب ّ..
|
|
08-Sep-2010, 07:48 PM
|
#7 | |
|
عضو فضي
|
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
معلومااااااااااااااااااات مهمه وليس بغريب منك الاهتمام لانك اهلٌ له دائمآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآآآآآ متأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأ أأأأألقه رااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااائعه ذوووووووووووووووووووووووووووووووق تقبلي مرووووووووووووووووري ودمت بحمى الرحمن |
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
(عرض الجميع )
الأعضاء الذين قرأوا الموضوع هم : 0
|
|
| عفوا لا توجد أسماء للعرض. |
العرض العادي
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أضرار الأكل أثناء الغضب!! | الخيـــالــه | ◄ منتدى الصحة والغذاء ► | 5 | 20-Jun-2011 02:45 AM |
| حملة لحماية الأطفال من أضرار «النقال» | ال مصيبيح | ◄ المنتدى الإعــلامي ► | 2 | 08-Jan-2011 06:33 PM |
| أضرار شرب الماء وقفا | شموخ بنت شيوخ | ◄ منتدى الصحة والغذاء ► | 4 | 22-May-2010 11:44 PM |
| أغلى عشرة حوادث في التاريخ | محمد المهيمزيـ | ◄ منتدى الـصــور ► | 6 | 09-Apr-2010 06:16 PM |
| شيلة عشرة شروط | سيف المهيمزي | ◄ منتدى الفيديو والصوتيات ► | 2 | 01-Mar-2010 06:55 PM |
الساعة الآن 02:55 AM